재테크와 금융관리에 뇌과학과 심리학의 접근 [돈의 뇌과학] 책리뷰

우에하라 치카코의 《돈의 뇌과학》은

 

재테크와 금융 관리에 뇌과학과 심리학을 접목한 혁신적인 접근을 제시하는 책입니다. 저자는 단순한 재무 지식 습득을 넘어, 개인의 뇌와 심리가 돈 관리에 미치는 영향을 분석하여 실천적인 방법을 제공합니다.

 

 

 

저자 소개: 우에하라 치카코

우에하라 치카코는 금융 전문가이자 금융 교육사로, 뇌과학과 심리학을 융합한 '웰스 파이낸셜 세러피'를 개발하여 인생 계획 수립부터 자산 운용까지 고객이 스스로 돈을 관리할 수 있도록 지도하고 있습니다. 이러한 독특한 접근법으로 많은 이들의 재정적 성장을 돕고 있습니다.

 

 

 

책 내용 요약

《돈의 뇌과학》은 재테크에 뇌과학과 심리학을 통합하여, 돈을 모으지 못하게 만드는 신념, 부자가 되는 가치관, 말버릇이 돈과의 관계에 미치는 영향 등을 분석합니다. 이를 통해 독자들이 뇌를 재구성하여 돈을 좋아하게 만들고, 인생 계획과 재무 목표 설정, 투자 시 주의할 점 등을 제시하여 돈 관리 능력을 향상하는 방법을 안내합니다.

 

 

 

목차

1. 프롤로그: 아직도 뇌과학을 모른 채 돈 공부만 하는가

 

1. 1장: 돈을 모으려면 왜 뇌과학과 심리학을 알아야 할까?
   • 뇌는 정말 돈을 모아야 한다고 생각할까?
   • 투자를 시작하려면 뇌도 준비가 필요하다?
   • 심리학을 활용하면 돈 공부의 깊이가 달라진다
   • 뇌과학과 함께 돈을 공부하자
   • 마음도, 돈도 넉넉해졌다
2. 2장: 뇌과학과 심리학으로 돈을 모으는 확실한 방법, 파이낸셜 테라피
   • 돈 문제를 해결할 열쇠는 심리학에 있다
   • 파이낸셜 세러피로 돈만 모을 수 있을까?
   • 뇌과학에 기반을 둔 '웰스 파이낸셜 세러피'
3. 3장: 돈을 못 모으게 만드는 신념과 가치관
   • 돈에 대한 부정적인 신념이 재정적 장애물로 작용한다
   • 부자가 되는 가치관과 태도의 중요성
4. 4장: 말버릇이 돈과의 관계에 미치는 영향
   • 언어 습관이 재정적 성공에 미치는 영향
   • 긍정적인 말버릇으로 돈과의 관계 개선하기
5. 5장: 인생 계획과 재무 목표 설정하기
   • 명확한 목표 설정의 중요성
   • SMART 목표 설정법 활용하기
6. 6장: 투자 시 주의할 점과 뇌의 역할
   • 감정이 투자 결정에 미치는 영향
   • 뇌의 편향을 인식하고 극복하기
7. 에필로그: 뇌를 재구성하여 부자 되기

 

 

 

책의 특징

• 뇌과학과 심리학의 융합: 재테크에 뇌과학과 심리학을 접목하여, 돈 관리에 대한 새로운 관점을 제시합니다.
• 실천적인 방법론: 이론에 그치지 않고, 독자가 실제로 적용할 수 있는 구체적인 방법과 사례를 제공합니다.
• 자기 계발과 재정 관리의 통합: 개인의 성장과 재정 관리를 동시에 고려하여, 종합적인 자기 계발을 돕습니다.

 

 

 

《돈의 뇌과학》은 다음과 같은 독자에게 특히 유익할 책입니다:

 

 

1. 재테크에 관심이 있는 사람
   이 책은 재정 관리와 투자에 대한 기본적인 이해를 돕는 책으로, 기존의 재무 지식과 함께 뇌과학과 심리학을 활용하여 돈을 잘 관리하는 방법을 제시합니다. 따라서 재테크를 시작하거나 현재의 방법에 변화를 주고 싶은 사람들에게 유용합니다.
2. 돈에 대한 심리적 장애를 극복하고 싶은 사람
   많은 사람들이 돈에 대해 부정적인 감정이나 신념을 가지고 있습니다. 이 책은 그런 심리적 장벽을 이해하고 극복할 수 있도록 돕습니다. 돈에 대한 불안이나 두려움을 해소하고, 긍정적인 사고방식을 기르는 데 도움이 됩니다.
3. 투자와 금융 관리에서 감정을 제어하고 싶은 사람
   감정이 투자 결정에 미치는 영향을 다루고 있기 때문에, 투자 시 감정에 휘둘리는 것을 피하고 보다 이성적이고 체계적인 투자 방법을 배우고 싶은 사람들에게 적합합니다. 뇌과학적 접근으로 감정적 편향을 인식하고 극복할 수 있는 방법을 제공합니다.
4. 자기 계발에 관심이 있는 사람
   뇌과학과 심리학을 통해 자신을 이해하고, 돈과 관련된 태도나 습관을 재구성하는 방법을 배울 수 있습니다. 자기 계발과 재정 관리가 동시에 이루어지는 책이기 때문에, 두 가지 모두 성장하고 싶은 사람들에게 적합합니다.
5. 경제적 자유를 추구하는 사람
   재정적으로 더 자유롭고 독립적인 삶을 추구하는 사람들에게 이 책은 유용합니다. 부자가 되는 가치관과 태도, 목표 설정의 중요성 등을 강조하며, 경제적 목표를 설정하고 이를 달성할 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다.
6. 돈과 뇌과학에 관심 있는 사람
   이 책은 기존의 재무 지식에 뇌과학과 심리학적 요소를 결합하여 새로운 관점을 제공합니다. 뇌과학이나 심리학을 좋아하고, 이를 실생활에 적용하고자 하는 사람들에게도 추천할 만한 책입니다.

 

 

이 책은 단순한 재테크 책을 넘어, 사람들의 경제적 태도와 습관을 재정립하는 데 도움을 주므로, 재정적 안정과 성장을 원하는 누구에게나 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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